Pointtæller fisk og skaldyr

Fisk & skaldyr

Produkter mængde vægt point
Aborre 1 stk 150 g 2,5
Ansjos, konserves 2 stk 20 g 1
Blæksprutte 1 stk 150 g 2
Blækspruttering - froste 4 stk 52 g 2
Bækørred 1 stk 150 g 3
Bækørred, filet, røget 1 stk 50 g 2,5
Fiskebolle, konserves 1 ds. Drænet 290 g 3,5
Fiskefars 1 port 150 g 3,5
Fiskefrikadeller, stegte 1 stk 75 g 2,5
Fiskepinde, froste 2 stk 50 g 2
Gedde 1 port 150 g 2,5
Hellefisk, gravad / rå 1 port 125 g 6
          røget 1 stk 50 g 2,5
Helleflynder 1 stk 150 g 3,5
Helt (whitefish) 1 port 150 g 3,5
Hornfisk 1 stk 150 g 3
Hummer, konserves 1 port 100 g 1,5
Hvilling 1 stk 150 g 2
Ising 1 stk 150 g 2
Jomfruhummer 5 stk 70 g 1
Kaviar (alle slags) 1 stk 5 g 0
1 spsk 15 g 0,5
Kippers, i olie 1 ds. Drænet 130 g 8
           i vand 1 ds. Drænet 130 g 7
Klipfisk, tørret 1 st 150 g 2,5
Knude (burbot) 1 stk 150 g 2
Kongeål (pighaj) 1 stk 150 g 5,5
Krabbekød 1 dl 70 g 1
Krebs 4 stk 72 g 1
Kuller 1 stk 150 g 2,5
Kulmule 1 stk 150 g 2
Laks 1 stk 150 g 4
            gravad eller røget 2 skiver 50 g 2
Lange, filet 1 stk 150 g 2
Makrel  1 filet 125 g 6,5
Makrel i tomat 1 ds 125 g 4,5
             røget 1 dl 60 g 4,5
Muslinger, konserves 1 ds. Drænet 150 g 3
Pighvarre 1 stk 150 g 3
Rejer, pillede 1 port 100 g 1,5
Rødspætte filet 2 stk 150 g 2,5
             paneret, friturestegt 1 stk 75 g 4,5
Sandart 1 stk 150 g 2,5
Sardin i olie, konserves 1 ds. Drænet 95 g 4,5
             i tomat, konserves 1 ds. Drænet 95 g 4
Sej filet 1 stk 150 g 2,5
Sild (karrysild, sennepsild) 2 sildestk. 30 g 3
Sild marineret (hvide, krydder-) 2 sildestk. 30 g 2
             røget 1 stk 85 g 4
Sildefilet 1 stk 100 g 5
Skrubbe / Rødtunge 1 stk 150 g 2,5
Smørfisk 1 stk 125 g 4
Sortmund, blåhvilling 1 stk 150 g 2
Spegesild 1 sildestk 30 g 2
1 port 100 g 7
Sperling 1 stk 150 g 2,5
Stenbider 1 stk 150 g 6,5
             røget 1 stk 30 g 3
Stenbiderrogn 3 spsk 39 g 1
Surimi sticks (crabsticks) ½ pk 60 g 1
Sværdfisk 1 stk 150 g 4
Søtunge 1 stk 150 g 2,5
Torskefilet 1 stk 150 g 2
Torskelever, konserves 1/4 ds 20 g 3
Torskerogn 1 port 150 g 3,5
            kogt 1 port 150 g 3
            konserves 1 cm 35 g 0,5
            røget 1 stk 35 g 1
Tun 1 stk 150 g 3
            i olie 1 ds. Drænet 150 g 6,5
            i vand 1 ds. Drænet 150 g 3
Vinbjergsnegle 1 port 100 g 1,5
Ørred, dam- og sø- 1 stk 150 g 5
           regnbue- 1 stk 150 g 4,5
Østers 5 stk 50 g 0,5
Ål 1 stk 100 g 9,5
           røget 1 stk 30 g 2,5

Hej!
Prøv at lave din egen hjemmeside ligesom mig! Det er nemt, og du kan prøve det gratis
ANNONCE